想了好久,最近做了一個很大的決定!
就是要去做”近視雷射手術”!👁
戴眼鏡👩🏫雖然看起來比較有氣質 😆(誤),但大家都知道我很愛運動,像是跑步、騎車、登山、越野、游泳,不管是哪項運動,都必須要戴眼鏡🤓 但戴眼鏡運動真的超級不方便,那就只能改戴”隱形眼鏡”
但實不相瞞,我根本是隱形眼鏡手殘人……超級不會戴跟脫…🙈
除了一定要有鏡子才有辦法之外,每次戴&脫至少花10分鐘跑不掉….
假如在戶外,去爬大山哪來的鏡子阿!😖
所以真的超級不方便,而且隱形眼鏡戴久了眼睛都會很乾澀,這陣子乾眼的狀況越來越嚴重,因此才決定好好正視這個問題!🧐
其實身邊陸續都有做近視雷射的朋友,早期覺得蠻可怕地……畢竟是眼睛手術,但這幾年來,近視雷射的技術也越來越純熟~
所以,做了好多功課後,這次我選擇了風險較小、復原期快的” SMILE全飛秒近視雷射”,安全性高,角膜不位移、降低感染率、減少乾澀感,最重要的是…聽說整個手術不用10分鐘‼️
今天來到 諾貝爾眼科 近視老花雷射中心找 #張朝凱醫生 做第一次的眼睛健檢也就是雷射術前檢查,
➡️主要是確認我的眼睛有沒有辦法動手術,檢查項目很多,整個檢查完大概需要2個小時左右。
【雷射術前檢查項目】👀
🔘散瞳前度數
🔘角膜弧度
🔘眼壓測量
🔘角膜地圖儀
🔘最佳視力矯正
🔘角膜厚度
🔘淚液測試
🔘散瞳後度數
🔘眼底鏡檢查
【我的檢查結果】🐸
🔘近視:(左眼) -3.00 (右眼)-3.00
🔘散光:(左眼) 0 (右眼)-0.25
🔘最薄角膜厚度:(左眼) 520 (右眼)517
➡️檢查完張院長很詳細說明我的眼睛狀況,以及SMILE全飛秒近視雷射的原理,院長本人真的超風趣幽默,也所幸我的眼睛狀況一切OK,接下來,下次約診就是直接動眼睛手術了~好緊張~😬
期待不用戴眼鏡的日子~~🤩
再跟大家分享手術&術後的狀況~🤗🤗🤗
⚠️小提醒:檢查過程中會點散瞳劑,散瞳劑會影響視力4-6小時的時間,看近物吃力模糊,眼睛會畏光,建議前往診所不要自行開車騎車前往,可搭乘大眾運輸工具,還有就是要戴支墨鏡出門,畏光到我眼睛差點睜不開…..😣
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#1做2好3OK #星和醫美 #目前院所採分流制
#眼睛雷射日記 #術前眼睛檢查 #眼睛健檢👁
大山診所 在 Dr. Phoebe 愛旅行/Dr. Phoebe's Traveling Blog Facebook 的最讚貼文
美國肺炎日記趴三
1. 這張照片的拍攝地點是洛杉磯市區,拍攝時間是星期五,我知道看起來一點兒都不像,因為如果你平日裡來開,這裡會是一座大型的停車場。我曾經和C在晚上11:30的時候開過10號高速公路,還是塞到不行。但是現在因為加州全州下令宅在家政策,所以暢通無阻,整條高速公路像是你家開的,洛杉磯東區到西區半個小時以內抵達,完全沒塞車的洛杉磯一點也不像洛杉磯(好繞口我知道)。
2. 英文裡有個俚語叫做Cabin Fever,就是指待在家會坐不住的那種人,我覺得用來形容洛杉磯人頗合適。因為洛杉磯人太愛趴趴走,把海灘公園或是登山步道全都擠得水洩不通,讓洛杉磯市長關閉所有戶外的公共場合。想要出去透透氣遛狗遛小孩可以,但是就只能在住家附近繞繞,還要時不時的和他人維持6英尺的距離。
3. 美國大山大水的國家公園現在因為人手短缺的關係有許多限制開放,著名景點包括紐約的自由女神和舊金山的惡魔島,以及非常受歡迎的優勝美地和黃石國家公園也直接宣布關閉。就算沒有關閉的國家公園,比如猶他州的錫安國家公園,則是關閉營區或是住宿,以及一些非常熱門的步道(如天使降臨點Angel’s Landing),好避免登山人潮的來襲。大峽谷國家公園倒是坦蕩蕩地維持開放的狀態,指取消了熱門的科羅拉多河流探險這個行程(註1)。
4. 為了讓病人有醫生可以看,C的猶太人老闆堅持診所開張營業,然後非常慷慨地給了他一個N95口罩(現在這個在美國是珍品)要C用到天荒地老海枯石爛(或是疫情結束,不過現在看來海枯石爛比較有可能先發生)。
5. 我的牙醫診所暫時關閉,目前全職在家陪樹寶。坦白說我個性其實是外向的,因此真的很想念face to face的真人互動,哪怕是去外面和別人喇迪賽都好。在家裡唯一不讓自己覺得越來越像山頂洞人的方法,就是趁樹寶午睡的時間寫稿看新聞,讓我感覺和外面的世界還有那麼一點顛連結。
6. 米國消毒液濕紙巾甚至尿布全被搶光。C找了十幾家網路店家終於買到消毒濕紙巾,他告訴我他的感覺像是中樂透一樣,比貴婦買到香奈爾限量還開心。但是另一個難買等級的則是乾洗手消毒液,據說想要買要半夜3:30去網路上搶貨,其困難度不比買個柏金包來的小,畢竟這可不是你多買絲巾皮帶打通店員就可以拿到的東西。C糾竟有沒有能耐可以買到呢?讓我們繼續看下去。
7. 最近最有感的美國疫情相關新聞為以下三條:NYU醫學院因為人手短缺而讓四年級學生提早畢業提早進醫院(註2);美國醫療第一線不是一個慘字可以形容,不少醫護人員紛紛中標,甚至有退休的醫生考慮在這非常時期回鍋幫忙(註3);以及洛杉磯市長宣布宅在家政策會落實至少兩個月(註4)。
#會不會大家都往大峽谷跑 #不像洛杉磯的洛杉磯 #沒有交通的洛杉磯好不習慣 #socialdistancing #洛杉磯空城記不是計 #有誰也有cabinfever的請舉個手吧 #新聞連結全放留言
延伸閱讀:
👉認識洛杉磯交通:shorturl.at/ajrX5
👉大峽谷國家公園全攻略:shorturl.at/hlsxT
👉美國人的真正生活:goo.gl/xDntMc
👉肺炎日記趴萬:bit.ly/2IGw8FF
👉肺炎日記趴吐:shorturl.at/yCGX7
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米國肺炎日記趴吐
C在肺炎爆發之前就興致勃勃地買了NBA湖人隊的球票,想去看LeBron James打球,而且還是和休士頓火箭隊打,讓他滿心期待。結果球賽前一天Jazz隊的明星球員被檢測出感染肺炎,所有賽事完全取消,看LBJ的心願也隨之落空。不過我也不得不說,美國終於有比較像樣一點點的反應,迪士尼樂園關閉、NBA球賽全面取消、紐約百老匯停演、洛杉磯LAUSD學區全面停課,大家開始進行居家隔離。我和C沒有在家上班的選項,一些保險公司在這個非常時期允許電話諮詢,讓病人不用跑來診所就能得到醫生的專業意見,但醫生也能夠得到和face to face一樣的補償(在這之前是不允許的),不知道有沒有可能造就遠端就醫的新趨勢?雖說對牙科來說這沒啥用,一些病人也不敢出門而取消預約,上班開始有點像在度假一樣,但是倒是區分出真的牙痛不舒服的人,他們還是會乖乖出現。
那些之前一派輕鬆說肺炎只是流感的人忽然間安靜了下來,好像覺得如果湯姆漢克斯會中槍,沒有誰是不可能被傳染的。之前因為美國自作聰明不用WHO的肺炎檢測包,讓檢測大延遲,因此我猜現在數字只不過是冰山一角,潛伏、沒有驗到、或被當作是流感的,現在才慢慢被驗出來。因為政府的檢測包下來的速度跟烏龜一樣,UCSF、UCLA、UCSD系統索性自己做檢測包,想辦法盡快大量製造(註1)。雖說大部分的檢測都是24小時以內可以有結果,但是若是透過一般的lab去,通常還是要等個3-4天才有結果(註2)。沒錯,這就是美國人的美國時間(攤手)。
當地人像發了瘋似的囤物資,之前近藤麻理惠的怦然心動的整理法全拋諸在腦後,管他會不會spark joy,物資越多心裡越安。搶米搶糧搶泡麵(差點說要搶娘們)。我去Trader Joe’s買菜結帳排了一個小時、去Costco排45分鐘還繞了整間店一圈、但到亞洲超市更猛,連台手推車都拿不到。 擦屁股衛生紙當然更不用想,是說搶口罩乾洗手或酒精我可以理解,但是搶擦屁股衛生紙到底是為了啥?還是大家因為被肺炎搞得太緊繃會一直烙賽?搞不好再過一會兒就會開始賣香蕉葉來擦屁股。除此之外,還有人愛囤藥。我有個病人剛好是藥劑師,告訴我她的病人們一窩蜂地都想拿三個月的藥,而且還天兵的問說可不可以先拿,過幾個月之後再付款?(答案當然是不行)
這中間最大的娛樂大概是川普的防疫喊話(註3),隨便截幾個來聽聽:
"我們把從中國來的病毒擋在門外。"
"有個理論是四月春暖花開時,就可以殺死病毒。"
"美國完全掌控冠狀病毒的發展。CDC和WHO都很努力也非常精明,而我覺得股市真的越看越好。"
"我的直覺是,很多人會得[冠狀病毒],但其實病狀只會輕微,有成千上萬的人就算生病了,就自己好了。怎麼好的?你知道的,就去上班、坐在那裏、然後就自然好了。"
"我覺得檢測不檢測真的沒甚麼了不起的。我問過白宮醫師,他說沒有必要被驗,畢竟我沒有任何症狀,甚麼都沒有。I don’t think it’s a big deal."
雖然他自己最後還是乖乖的檢驗出陰性,但從頭到尾這就是個Big Deal,但即便這樣我覺得他連任的機率還是不小。最後祝福大家都平安健康,希望能夠順利挺過肺炎大流行風暴啊!!!😷
PS…這張圖取自於我去我家附近的好事多買東西時的照片,看的出來大部分的人都不戴口罩。倒是看到一個強國大媽戴N95就是了,可能是兩個月前囤的吧!
PPS…有粉絲問我該不該這個時候來美國,我會建議先緩緩,畢竟光是在長途飛機上的密閉式空間就已經是一大風險,況且疫情才開始爆發,現在真的不是最好的時機。如果真的不得已非來不可,要不就要有隔離的準備,要不就盡量往國家公園類的那種大山大水地方去,少往市區跑。
PPSS…UC出檢測包、檢測時間和川普幹話三條新聞連結我放留言處
延伸閱讀:
👉換日線文張美國的樹懶文化:bit.ly/3cXfKyu
👉美國國家公園全攻略:bit.ly/2vhGysl
👉美國人的真正生活:goo.gl/xDntMc
👉肺炎日記趴萬:bit.ly/2IGw8FF
#肺炎大流行風暴 #武漢肺炎 #冠狀肺炎 #coronavirusoutbreak #米國疫情大爆發 #希望湯姆漢克斯可以好起來 #我還期望他繼續拍電影啊 #說到搶娘們我很好奇洛城小商人的生意最近有沒有因為肺炎而受影響🤔 #為母校拍拍手 #GoBruins
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